Start Kurse und Einzelstunden

 

 

Info (links) zu unserer Mallorcareise unter Home 

zu den Kursterminen

Durch Feldenkrais lernen Sie - spielerisch wie ein Kind - zu unterscheiden, was Ihnen gut tut und was nicht. Erfahren Sie, wie Sie sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene Ihr Selbstbild positiv verändern.

Sie lernen Ihren inneren Reichtum besser kennen und kommen Ihren unausgesprochenen Wünschen näher.


ATM - Bewusstheit durch Bewegung
Gruppenstunde

Wir liegen auf Matten am Boden. Mit Worten führt die Feldenkrais-Pädagogin unsere Bewegungen. Wir erlernen die Wahrnehmung der Bewegung und den spielerischen Bewegungsablauf. Wie fühlt es sich an? Was spüre ich?

Die ist natürlich von jedem selbst abhängig und sehr verschieden. Je nach meinen Möglichkeiten und Grenzen bestimme ich daher meinen Fortschritt selbst. Ich lerne, wie ich viele Bewegungen einfacher und leichter verrichten kann.


FI - Funktionale Integration
Einzelstunde

In der Einzelstunde wird individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen. Zumeist ruhe ich auf einer speziellen Liege. Die Feldenkrais-Pädagogin bewegt mich mit ihren Händen. Dabei wird wenig gesprochen. Die Verständigung erfolgt über den Körper.

Unsere Sinne sind auf die Bewegung gelenkt. Diese erfahre ich bewusst. Dadurch ergeben sich neue Bewegungsmuster für meinen Alltag.


Die unten aufgeführten Kurse sind offen für AnfängerInnen und erfahrene TeilnehmerInnen

Schnupperstunde(Gruppe) gratis!

KURSTERMINE IM Sommer 2017

zusätzlicher Kurs!! Donnerstags 16:30Uhr 

Montags
18.30 - 19.30 Uhr

7.8. - 25.9.

nicht am 11.9.

 7 Termine 91€ 

Dienstags
10 - 11 Uhr                    

8.8. - 26.9.

nicht am 12.9. 

  7 Termine 91€ 

Dienstags

18 -19 Uhr

8.8.  26.9.

nicht am 12.9. 

  7 Termine 91€ 

Dienstags  

19.30  - 20.30 Uhr

8.8. - 26.9.

nicht am 12.9. 

 

   7 Termine 91€ 

 

Donnerstags

19 - 20 Uhr

3.8. - 28.9.

nicht am 14.9. 

    8 Termine 104€  

Neu!! zusätzlicher Kurs Donnerstags 16:30Uhr

Der Einstieg in laufende Kurse ist möglich, sofern ein Platz frei ist.

 

Einzelstunden (FI = Funktionale Integration)

 

nach Vereinbarung
Dauer einer FI = 60 Minuten
Kosten einer FI = 60€

Angebote

  5 Einzelstunden = 280 € (56 € pro Einzelstunde)
10 Einzelstunden = 540 €  (54 € pro Einzelstunde)

Die Angebote gelten jeweils für ein Kurssegment

 Wenn Sie in der Lage sind, sich auf den Boden zu legen und ohne große Probleme wieder aufzustehen, sollten sie in der Lage sein, an Gruppenstunden teilzunehmen. Jedoch, bei starken Schmerzen oder Einschränkungen kann eine speziell auf Sie zugeschnittene Einzelstunde angebrachter sein.

Grundsätzlich gilt: Akute Verletzungen und Entzündungen sollten nicht bewegt werden. Lassen Sie die Ursachen im Zweifelsfall zuerst von einem Arzt abklären. 

Möchten Sie weitere Informationen? Möchten Sie sich anmelden? Dann nehmen Sie

gerne mit mir Kontakt auf (siehe oben).

 

 

 
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